ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
กุมภาพันธ์ 28, 2021, 01:16:49 AM
หน้าแรก ช่วยเหลือ ค้นหา เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
ข่าว: ขออนุโมทนาบุญ บริษัท ซีโอแอลทีดี นิค จำกัด ผู้นำด้านการจัดการ ระบบเน็ทเวิร์ค  www.coltdnic.com ผู้บริจาคเวปไซค์สำนักสงฆ์เขาพระครู 

+  สำนักสงฆ์เขาพระครู, ศรีราชา, ชลบุรี,
|-+  รวมธรรมะ
| |-+  ถาม-ตอบปัญหาธรรมะ
| | |-+  อยากทราบเวลา ในการฝึกสมาธิว่าเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้ « หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: อยากทราบเวลา ในการฝึกสมาธิว่าเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม  (อ่าน 1242 ครั้ง)
admin
บุคคลทั่วไป
« เมื่อ: กันยายน 08, 2009, 06:21:10 PM »

เนกขัมมะ รุ่นที่ 1 ปุจฉา? อยากทราบเวลา ในการฝึกสมาธิว่าเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม
บันทึกการเข้า
admin
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #1 เมื่อ: กันยายน 08, 2009, 06:25:49 PM »

วิสัชชนา พระอาจารย์ ถ้าเราปฏิบัตอยู่ที่บ้านเราต้องกำหนดขึ้นมาเองว่า เรานั่งสมาธิใหม่สามารถนั่งสมาธิได้ 15-30 นาที แต่ปฏิบัติบ่อยๆอาจนั่งสมาธิได้ 1 ชม. ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องมีสติควมคุมจิตอยู่ตลอด ไม่ใช่นั่งนานแต่จิตคิดไปเรื่อย ถ้าเป็นอย่างนั้นก็ไม่เกิดประโยชน์เท่าที่ควร ฉะนั้นต้องดูตัวเองเป้นหลัก
บันทึกการเข้า
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!