ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
กุมภาพันธ์ 28, 2021, 01:32:38 AM
หน้าแรก ช่วยเหลือ ค้นหา เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
ข่าว: ติดต่อสอบถาม 038-773349 หรือส่ง Email มาที่  teerawat@watkhaophrakru.com

+  สำนักสงฆ์เขาพระครู, ศรีราชา, ชลบุรี,
|-+  รวมธรรมะ
| |-+  ถาม-ตอบปัญหาธรรมะ
| | |-+  ทำอย่างไรไม่ให้จิดเศร้าหมอง
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้ « หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ทำอย่างไรไม่ให้จิดเศร้าหมอง  (อ่าน 1280 ครั้ง)
nok
Newbie
*
กระทู้: 14


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: เมษายน 19, 2011, 04:30:08 PM »

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะ
ทราบมาว่าการที่จิตเรา เศร้าหมองนั้นเป็นบาป เวลาจิตตกมีอาการเศร้าหมอง ต้องทำอย่างไรให้จิตผ่องใสคะบางครั้งยังไม่มีเหตุแต่ทำไมเหมือนจิตมันไม่แจ่มใสหาสาเหตุไม่ได้ก็มีค่ะ การภาวนามันยากมากๆ เวลาเราจิตไม่สงบรู้ว่าต้องประคองให้จิตไม่ฟุ้งแต่เหมือนจะทำไม่ได้ท้อใจค่ะเหมือนคนแบกโลกไม่มีความสุขเลย อย่างที่ท่านเคยกล่าวจริงๆค่ะ ขออภัยที่ทำอย่างที่ท่านสอนในสังคมเมืองไม่ได้ค่ะ ขอท่านชี้ทางให้ด้วยค่ะ กราบขอบพระคุณค่ะ
บันทึกการเข้า
พระอาจารย์วัฒนา
Jr. Member
**
กระทู้: 67


เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป


ดูรายละเอียด อีเมล์
« ตอบ #1 เมื่อ: เมษายน 19, 2011, 07:13:06 PM »

กราบนมัสการพระอาจารย์ค่ะ
ทราบมาว่าการที่จิตเรา เศร้าหมองนั้นเป็นบาป เวลาจิตตกมีอาการเศร้าหมอง ต้องทำอย่างไรให้จิตผ่องใสคะบางครั้งยังไม่มีเหตุแต่ทำไมเหมือนจิตมันไม่แจ่มใสหาสาเหตุไม่ได้ก็มีค่ะ การภาวนามันยากมากๆ เวลาเราจิตไม่สงบรู้ว่าต้องประคองให้จิตไม่ฟุ้งแต่เหมือนจะทำไม่ได้ท้อใจค่ะเหมือนคนแบกโลกไม่มีความสุขเลย อย่างที่ท่านเคยกล่าวจริงๆค่ะ ขออภัยที่ทำอย่างที่ท่านสอนในสังคมเมืองไม่ได้ค่ะ ขอท่านชี้ทางให้ด้วยค่ะ กราบขอบพระคุณค่ะ

เจริญพร
   จะแนะนำในลักษณะนี้แล้วกัน เราทุกข์กันเพราะความคิด คิดนู้น คิดนี่  เมื่อความคิดในทางอกุศลเกิดขึ้น เราต้องตัดด้วยคำบริกรรม พุทโธๆๆ หรือต้องสับเปลี่ยนอิริยาบท เช่น ถ้านั้งคิดฟุ้งซ่านอยู่ ต้องลุกขึ้นมาเดิน หรือ ต้องเดินจงกรมมากขึ้นนั่นเอง  เพื่อไม่ให้อารมณ์ที่เป็นอกุศลเพิ่มพูนมากขึ้นๆ  คือ เราต้องตัดอารมณ์ที่เป็นอกุศลให้ได้มากที่สุดนั่นเอง  เมื่อเราตัดได้มาก จิตจะเบาสบาย  ตรงนั้นนั่นแหละ คือ ความสุขในชีวิต  และอีกอย่างหนึ่งที่จะแนะนำเพิ่มเติม คือ บางครั้งอารมณ์ที่ไม่ชอบใจที่เกิดจากคนอื่นๆ แล้วทำให้จิตมาอาการขุ่นมัว ไม่พอใจ จนความโกรธเกิดขึ้น นี่แหละเป็นจุดดำ ที่จะกัดกร่อนจิตใจ ฉะนั้น เราต้องมีเมตตา ให้อภัยทานเยอะๆ เพื่อรักษาใจของเราไว้นั่นเอง ลองทำดูแล้วกันนะ สาธุๆๆๆ ......  หลวงพี่วัฒนา......
บันทึกการเข้า

“ ดูกรภิกษุทั้งหลาย เมื่อลืมตาขึ้นดูโลกเป็นครั้งแรกเราก็ร้องไห้พร้อมกำมือไว้แน่น
เป็นสัญลักษณ์ว่าเกิดมาเพื่อจะหน่วงเหนี่ยวยึดถือ แต่เมื่อจะหลับตาลาโลกนั้น
ทุกคนแบมือออกเหมือนจะเตือนให้ผู้อยู่เบื้องหลังสำนึกและเป็นพยานว่าเขามิได้เอาอะไรไปด้วยเลย ”
nok
Newbie
*
กระทู้: 14


ดูรายละเอียด
« ตอบ #2 เมื่อ: เมษายน 19, 2011, 07:36:16 PM »

กราบขอบพระคุณค่ะ   
เข้าใจว่าทุกคนมีกรรมเป็นของตน บางทีรู้วิธีแต่ปฏิบัติไม่ได้ จะพยายามนำไปปฏิบัติตามที่ท่านชี้แนะ  สาธุค่ะ
บันทึกการเข้า
พระอาจารย์วัฒนา
Jr. Member
**
กระทู้: 67


เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป


ดูรายละเอียด อีเมล์
« ตอบ #3 เมื่อ: เมษายน 19, 2011, 08:58:35 PM »

กราบขอบพระคุณค่ะ   
เข้าใจว่าทุกคนมีกรรมเป็นของตน บางทีรู้วิธีแต่ปฏิบัติไม่ได้ จะพยายามนำไปปฏิบัติตามที่ท่านชี้แนะ  สาธุค่ะ

ความเพียรพยายาม จะนำพาให้พบกับความสำเร็จ อนุโมทนาสาธุ......เจริญพรครับ
บันทึกการเข้า

“ ดูกรภิกษุทั้งหลาย เมื่อลืมตาขึ้นดูโลกเป็นครั้งแรกเราก็ร้องไห้พร้อมกำมือไว้แน่น
เป็นสัญลักษณ์ว่าเกิดมาเพื่อจะหน่วงเหนี่ยวยึดถือ แต่เมื่อจะหลับตาลาโลกนั้น
ทุกคนแบมือออกเหมือนจะเตือนให้ผู้อยู่เบื้องหลังสำนึกและเป็นพยานว่าเขามิได้เอาอะไรไปด้วยเลย ”
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!